为了进一步普及心理健康知识，提高我校学生的心理素质，构建和谐校园，学校心理健康教育辅导中心拟在全校举办主题为“阳光心态，规划生涯”的第四届“心理健康周”活动。

一、活动宗旨：通过进一步对心理健康知识的学习，培养积极阳光的心理素质，传播和普及职业规划理念，帮助学生学习、掌握职业生涯规划的基本方法， 更好的认识自我，用积极的心态面对学习，规划生活，从而更好的实现自我。同时形成人人参与心理健康教育，人人积极规划职业发展的良好氛围。　

二、活动主题：阳光心态，规划生涯
　　三、组织机构：学生工作处、各年级组、校团委、学校心理健康辅导中心

四、活动时间：5月25日——6月1日
　　五、活动内容及形式（各活动具体方案附后）

5月25日   上午7：20—7：45   启动仪式

5月25日—29日下午17:30—18:15  

  “心知识”——心理健康知识展板展示

  “心之声”——为高三同学点歌，LED墙滚动播出祝福语

5月25日   下午17:30—18:15  

“心了解”——生涯规划知识宣传单发放，职业兴趣、个性特质等心理量表的测试

5月26日   下午17:30—18:15  

“心之翼”——高二年级“心之翼”心理剧决赛

5月27日  下午17:30—18:15  

“心知道”——高一心理健康知识竞赛

5月28日  下午17:30—18:15

     “心蓝图”——高一高二生涯规划作品展示

5月29日   上午7:30—7：45  

“心祝愿”——宣读校长及高一高二学生代表给高三同学的祝福信

5月29日  下午17:30—18:15  为高三同学送祝福语   

6月1日   上午7:30—7：45活动颁奖及闭幕式

六、方案实施保障

（一）各年级组大力支持，班主任协助

活动经费预算

1.活动评比奖品费用

高一心理健康知识竞赛：一等奖 3名   二等奖 5名   三等奖 7名   

高一高二生涯规划作品评比： 一等奖 5名 二等奖 10名  三等奖 15名

高二心理剧评比：一等奖3名，二等奖5名，三等奖8名

                个人单项奖6名     

一等奖奖金50元，二等奖奖金30元，三等奖及个人单项奖奖金20元，共1850元

2.展示展板及宣传资料费用约300元左右

3.其他材料费用约100元左右     

总计费用约2250元左右

附件：

第三届心理健康活动周各活动具体方案

活动一：“心知识”——心理健康知识展

1.活动目的：为加强同学们对心理健康知识及生涯规划知识的了解，增强同学们的自我防护意识，进一步扩展学生心理健康素质，丰富校园文化。

2.活动时间及地点：5月25日——5月29日，学校阅览室门前

3.负责部门：“心视界”社团

活动负责人：马列子  邓璐

4.活动形式： 

将一些心理健康知识以展板形式展览出来，有助于同学们浏览、学习；同时发放一些心理健康资料供同学们参考阅读。

活动二：“心之翼”——心理剧评比

1.活动目的：通过心理的创造及演绎，为现在高中生提供一个表达内心情感的全新的表现形式，为正确认识自己及周围的人和事提供一个全新的视角。

2.参与年级：高二年级各班

3.活动时间：初赛5月20、21日，决赛5月26日  下午17:30—18:15

4.活动地点：二楼多媒体教室

5.活动形式：高二年级每班推出一部心理剧参加评比（评委由各班派一名代表组成），选出一等奖5名、二等奖10名、三等奖20名。

活动负责人：马列子  邓璐

活动三：“心知道”——心理健康知识竞赛

1.活动目的：让广大大学生掌握更多心里健康知识，懂得心理健康、重视心理健康。

2.参与年级：高一年级各班

3.活动时间：5月27日

4.活动地点：二楼多媒体教室

5.活动形式：

由高一年级每个班出五名代表参赛。比赛分必答题、抢答题、风险题。以记分形式进行，最后分数多者胜出。选出一等奖3名、二等奖5名、三等奖7名。

活动负责人：马列子  邓璐

活动四：“心蓝图”——高一高二生涯规划作品展

1. 活动目的：通过生涯规划的设计，使学生加深对自我的了解，对未来生活的有更好的规划

2.活动时间与地点：5月28日

4.参与对象：高一高二学生

5.活动形式：5月22日之前将生涯规划设计交至心理辅导中心。选出一等奖5名、二等奖10名、三等奖20名（评委由各班派一名代表组成）.

活动负责人：马列子  邓璐

活动五：“心祝福”——祝福高三

活动目的：通过活动表达同学们对高三同学即将进入高考考场的衷心祝福，促进学生在珍爱自己的同时，关爱他人，共建和谐心灵。

活动时间：5月29日上午7:30—7：45      17:30—18:15

活动形式：

第一阶段：5月25日—5月29日   下午17:30—18:15   为高三同学点歌、语音、微信送祝福

第二阶段：5月18日至5月22日在高一高二各班组织同学填写祝福卡

第三阶段：5月29日上午7:30—7：45宣读校长及高一高二学生代表给高三同学的祝福信     下午17:30—18:15由班级代表将祝福卡贴至祝福墙

活动负责人：马列子  邓璐